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Categoría: Fisiología

InicioFisiología

Postura y Equilibrio Muscular Parte 1

Efrén Cuervo

Ejercicio/ Entrenamiento/ funcional

Biomecánica, Deportes, Entrenamiento, Fisiología, Gym

0
10
Nov
2019

POSTURA Y EJERCICIO MUSULAR Muchos de los ejercicios que realizamos tanto libres como con máquinas, se centran en el aumento de fuerza y peso. Sin embargo, una gran mayoría de

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El Entrenamiento de Fuerza en pacientes con Cáncer disminuye la Sarcopenia

Efrén Cuervo

Ejercicio/ Fisiología/ Salud/ Sarcopenia

Cáncer, Fisiología, Salud, Sin categoría

0
25
Sep
2019

Mucho se sabe ya hoy en día sobre los múltiples beneficios a la salud que otorga a una persona cuando esta lleva a cabo un entrenamiento de fuerza. A continuación

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Empecé hacer ejercicio con pesas y en lugar de perder peso estoy aumentando !🤯

Efrén Cuervo

fuerza/ Grasas/ Masa muscular/ pesas

Alimentos, Anatomía, Bioquímica, Coaching, Deportes, Entrenamiento, Fisiología, Fitness, Nutrición, Salud

0
22
Ago
2019

Relacionado al post anterior ,este es uno de los mitos más comunes y grandes en el fitness, así como dudas de las cuales siempre escuchamos de alguien cercano , del

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ABSORCIÓN DE NUTRIENTES

Efrén Cuervo

Bioquímica/ Fisiología/ Nutrición/ nutrientes

Alimentos, Bioquímica, Fisiología, Nutrición

0
30
May
2019

Sabemos que los alimentos nos proporcionan los nutrientes y la energía necesaria para nuestros movimientos o actividades diarias , sino también mantenernos vivos y saludables , por lo que en

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Fundamentos de Fisiología I

Efrén Cuervo

ATP/ Fisiología/ glucólisis/ Lipólisis/ Sustratos

Anatomía, Fisiología, Fitness, Gym, Salud

0
23
Jul
2018

Antes que nada quisiera comentarles que como entrenador, instructor , atleta y como cualquier persona común que aprecia ir al gimnasio a realizar ejercicio, a sudar y “quemar” (oxidar sustratos

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EVALUACION ANTROPOMÉTRICA PART. 1

Efrén Cuervo

Anatomía/ Antropometría/ Composición Corporal/ Masa grasa/ Masa muscular/ Morfología

Anatomía, Bodybuilding, Entrenamiento, Fisiología, Salud

0
07
Jun
2018

Antes que nada saludos amigos, hoy les recordamos que otro de los servicios que además te ofrecemos es la de Asesorías personalizadas tanto presenciales como a distancia (Fitness coaching ).

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IMPORTANCIA DEL DESARROLLO MUSCULAR ABDOMINAL

Efrén Cuervo

Abdomen, Bodybuilding, Entrenamiento, Fisiología, Fitness, FMFF, Lifting

0
05
Jun
2018

Porqué debería importarnos desarrollar esa zona den nuestro cuerpo ? Recabemos un poco de información antes de responder, un estudio realizado en la Universidad de Finlandia con 1503 niños de

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Queremos ayudar a mejorar tu salud y condición física , nuestro trabajo es apoyarte en todo momento para que así lo sea; pero sólo si estas dispuesto a esforzarte y con disciplina. Nuestros instructores están listos para guiarte hacia tus objetivos.

Tienes la opción de mejorar , ser más fuerte y saludable, no desaproveches esta oportunidad que te brindamos, nuestro equipo te espera para empezar a trabajar más inteligentemente esos músculos y ayudarte a perder ese exceso de tejido adiposo.

92511, Hidalgo 752,

Campo Industrial, 92511

Cerro Azul, Ver.

  • 03
    Abr
    COMPONENTES DE LA SALUD

    COMPONENTES DE LA SALUD

    by Efrén Cuervo |

    0

    En algunas ocasiones hemos comentado que “Verse bien no es sinónimo de estar Saludable”,...

  • 28
    Mar
    ACTIVIDAD FÍSICA y EJERCICIO , ES LO MISMO ? QUÉ NOS APORTA?

    ACTIVIDAD FÍSICA y EJERCICIO , ES LO MISMO ? QUÉ NOS APORTA?

    by Efrén Cuervo |

    1

    Hay algo más valioso que estar saludable? La salud es más compleja que una...

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