PROBIOTICOS

Probioticos

Son microorganismos vivos presentes en los alimentos que afectan beneficiosamente al huésped por mejorar su equilibrio microbiano intestinal. Las principales especiales utilizadas son de los géneros Bifidobacterium y Lactobacillus. El enriquecimiento de la flora intestinal con probióticos favorece una sinergia simbiótica entre las bacterias y el huésped por la que éste proporciona a los microorganismos […]

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La vitamina “D”

Esta vitamina es uno de los suplementos vitaminicos que mas se ha recomendado  para los deportistas durante los  ultimos años para optimizar su  rendimiento especialmente durante el invierno  o paises  donde el sol no aparece durante mucho tiempo y se dificulta la sistensis en el organismo por resta razón.  Es fundamental para la absorción del […]

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